[Filmed & Edited by Rado Kapralcik]

Der Backside 180 ist ein absoluter Klassiker und dient zugleich als Grundlage für viele weitere Tricks. Voraussetzung ist, dass du bereits das Switchfahren beherrscht. Den Bs 180 kann man sowohl mit und ohne Grab stylisch ausführen.

So geht’s:

1. Mache als erstes ein paar Trockenübungen mit deinem Brett, indem du 180 Grad im Stand drehst. Falls das gut funktioniert, kannst du es bei niedriger bzw. mittlerer Geschwindigkeit auf der Piste probieren. Sollte das auch gut klappen, darfst du dir nun einen kleinen bis mittleren Parkkicker suchen.
2. Am ausgewählten Kicker machst du erst mal ein paar Sraight Airs, um mit dem richtigen Speed vertraut zu werden.
3. Falls du dich nun sicher fühlst, wird es jetzt ernst. Fahre gerade auf den Kicker zu und bereite dich auf den Absprung vor, indem du etwas in die Knie gehst.
4. Kurz vor dem Absprung am Kicker drückst du dich leicht über die Zehenkante vom Take-Off ab und drehst dabei deine Schultern leicht richtig Berg, sodass du die Landung nicht mehr sehen kannst. Je größer der Kicker, desto weniger Kraftaufwand brauchst du für diese Bewegung.
5. Wenn du alles richtig gemacht hast, solltest du nun langsam eine 180-Grad-Drehung machen. Bleibe dabei ruhig und ziehe direkt nach dem Absprung leicht die Beine an.
6. Sobald du die Landung im Blickfeld hast, kannst du in der Regel abschätzen, wie viel Zeit dir noch für die restliche Rotation bleibt.
7. Strecke nun deine Beine zum Boden entgegen und verlagere dein Gewicht minimal auf die Fersenkante, um nicht zu verkanten und die Backside-Rotation zu stoppen.
8. Solltest du zu langsam rotiert haben, kannst das mit deiner Nose ausgleichen, indem du mit ihr zuerst am Schnee aufsetzt und die restliche Rotation über diese abfängst bzw. fertig drehst.